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韓国のウェルネス

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正南津ヒノキの森 ウッドランド

正南津ヒノキの 森
ウッドランド
정남진 편백숲 우드랜드

 

木は、害虫や病菌から自らを守るために、フィトンチッドを放出する。木々が吐くその息を、人が吸い込むことにより、ストレス緩和、腸や心肺機能の強化、抗菌作用などの効果をもたらしてくれる。正南津ヒノキの森ウッドランドは、今から60年前に初めて造られた。面積120haの大地が育んだヒノキは、47万本にも上る。鬱蒼と茂る森となり、人々を癒している。ウッドランドに入ると、空気の質が確実に違って感じる。体の隅々に染み込むフィトンチッドのお陰で、頭は冴え、体は軽くなるようである。

大勢の人々が、この爽やかさを求めて、このヒノキの森に足を運ぶ。治癒プログラムに参加し、木工体験に熱中し、そして森の中で開かれる公演を鑑賞する。また、ヒノキ酵素のチムジルや塩チムジルを体験し、黄土で創られた森の中の 宿に泊まったりと、様々な楽しみが詰まっている。

ヒノキの森ウッドランドで考案した森林治癒プログラム は非常に細やかな心遣いを感じさせる。妊婦やアトピー患者、老年層、サラリーマンやOL、青少年層などと利用対象者を分け、個々のニーズに合わせてプログラムを構成している。自然体験活動や、森のヨガ、呼吸と瞑想、裸足歩き、日光浴などで心を無にし、体を癒すなどというやり方である。体験プログラムは、ウッドランドの様々なスペースで実施され、殆どが「思索の森」で締めくくられる。思索の森は、体験プログラムに参加していない人たちも入ることができ、風を満喫するのにぴったりの場所である。

ヒノキの森で実践するウェルネス

ウッドランド施設の中で、最も高い場所にあるチムジルバンである「ヒノキの塩の家」では、デトックス効果が期待できる。ミネラルが豊富なきれいな天然塩を使い、洞窟のように仕立てた。洞窟の他にも塩のデトックス部屋、塩のマッサージ部屋、ヒノキの半身浴の部屋、黄土部屋など 新陳代謝を促進し、老廃物を排出させる空間が満載である。ヒノキの酵素のこくずチムジルは、最も人気の高い体験でもある。ヒノキの酵素浴槽に入り、微生物を培養させたのこくずで体を覆い、酵素が発酵する熱でチムジルをするというやり方である。生きた生命体が活動することにより発散する熱微生物に体を任せのこくずの中にいると、生命の力がそのまま伝わってくる。開いた毛穴から体に良い酵素が皮膚の中に浸透していく。15分のチムジルで、しっかり汗を流せば、体もすっきり生き返ったようである。木工体験館では、カンカンとかなづちを打つ音が鳴り響く。まず心が健康でなければ、体もついていかない。これもまた、治癒の延長線である。ゾウやクロウなどの模型からスツールまで、年齢や難易度により様々なヒノキの工芸品作りが楽しめる。

森に沿って作られた、美しい散策路がたくさんある。むしろが敷いてあったり、ヒノキののこくずの上を裸足で散策するように作られた場所もある。中でも最も美しいのは、マルレ道(マルレとは、韓屋の構造で、母屋の部屋と部屋の間にある広い板の間を意味する方言である)。億佛山頂上までの3.8km全て、ウッドデッキが敷かれている。空中を渡っているかのようなデッキの上に立つと、ヒノキの葉が足元にぎっしりと敷かれているように見える。風に木々がなびくと、瞬間時が止まったかのようにも思える。誰もいない緑の海の上に浮かんでいるような静かな気持ちになれる。これだけでも充分である。

ヒノキの森音楽会

ヒノキの森ウッドランドの森の中の野外公演場では、5月から10月まで毎月第2、第4土曜日の午後、ヒーリング音楽会が開かれる。大笒(デグム)や奚琴(へグム)の合奏、伝統舞踊、クラッシクなどの音楽公演が開かれる。詳細は、ホームページを参照。

INFORMATION

  • +82-61-864-0063
  • 08:00~16:00
  • 要予約(森林治癒プログラム)
  • 入場料 大人 3,000ウォン、子供 1,000ウォン
    森林治癒プログラム 5,000ウォン
    ヒノキ白塩の部屋 大人 8,000ウォン、
    子供 5,000ウォン

上記は、2019年3月現在です。

 

フィトンチッドが充満するヒノキの森を歩いたり、夜空に輝く星を眺めたりして疲れを癒す旅。長興の大地と海の恵みが詰まった「長興三合」でお腹も舌も大満足。

[1日目] 仁川国際空港 430km、空港鉄道+地下鉄+バスで6時間20分 ウェルネス観光スポット25選 正南津ヒノキの森ウッドランド 5km、タクシーで20分 正南津天文科学館 → 6.6km、タクシーで23分

[2日目] 正南津長興土曜市場 5.9km、バスで11分 長興茶芸園 700m、徒歩10分 ヒノキの森乗馬場

母の懐に抱かれるような癒しの森
正南津ヒノキの森ウッドランド

長興最大の癒しの森。億仏山のふもとに約60年かけて造成されたここには、47万本のヒノキがびっしり生えている。ヒノキは、心肺機能の強化に役立ち抗菌作用のあるフィトンチッドを多量に放出する。爽やかなヒノキの香りを吸い込めば、ストレスが解消して腸と肺が元気になる。 正南津ヒノキの森ウッドランドを楽しむ一番良い方法は、ゆっくり森の中を歩くこと。120ヘクタールに及ぶ森のあちこちに散策路が整備されている。中でも「思索の森」は正南津ヒノキの森ウッドランドのハイライトといえる。億仏山の頂上まで続くマルレ道の途中にあり、背もたれ椅子や縁台、土窟などの休憩施設を整備して利用者が快適に森林浴を楽しめるようにした。備え付けのハンモックに寝そべって一眠りしてもいいだろう。 ヒノキと塩の家では、高温・高圧処理した天然塩を利用してソルトデトックスができる。塩洞窟、ソルトマッサージルーム、ソルトデトックスルームなど、様々なチムジルバンがある。ヒノキのおがくずに米ぬかと微生物を一定比率で配合し、発酵させて行うヒノキおがくず酵素浴も忘れられない体験になる。子どもたちに人気の木工芸はチケット売り場前の全羅南道木工芸センターで体験できる。
 

全羅南道長興郡長興邑ウッドランドギル180 / +82-61-864-0063 / 08:00~18:00 / ウッドランド 大人3,000ウォン・青少年2,000ウォン・子ども1,000ウォン、ヒノキと塩の家 大人8,000ウォン・青少年6,000ウォン・子ども5,000ウォン / www.jhwoodland.co.kr

全羅南道地域最初の天文科学館
正南津天文科学館

億仏山の中腹に全羅南道最初の天文科学館がある。7mのドーム型主観測室には600mmのリッチークレチアン式反射望遠鏡と150mmのアポクロマート屈折望遠鏡が、スライディングドーム式になっている補助観測室には103mmから400mmに及ぶ反射・屈折・反射屈折望遠鏡6台がある。夜は星を、昼間は太陽を観察できる。
 

全羅南道長興郡長興邑平化牛山ギル180-608 / +82-61-860-0651 / 昼間 14:00~17:00、夜間 19:00~21:00(季節ごとに変動、月曜休館) / 大人 3,000ウォン、青少年 2,000ウォン、子ども 1,000ウォン / star.jangheung.go.kr

長興三合が有名な伝統市場
正南津長興土曜市場

長興の重要な水源である耽津江沿いに位置する。長興大橋からイェヤン橋までをつなぐ500m余りの区間。毎月末尾が2か7の日に市が立っていた長興五日市を前身とする正南津長興土曜市場には、長興韓牛とタイラギ、シイタケを一緒に食べる「長興三合」のお店が多い。たいてい精肉店を兼ねているため、韓牛を安く購入して三合(サムハプ、一緒に食べると最高に合う3つの食べ物)を楽しむことができる。
 

全羅南道長興郡長興邑土曜市場3ギル15 / +82-61-864-7002 / www.jangheung.go.kr/jnjmarket

長興の銘茶「青苔銭」
長興茶芸園

長興の特産物の一つ、青苔銭(チョンテジョン)を自分で作ってみたり、飲んでみたりすることができる。青苔銭は三国時代から長興に伝わってきた伝統発酵茶で、青い苔が生えたように見えることからこのような名前が付いた。世界緑茶コンテストで2014年と2015年にそれぞれ最高金賞と金賞を受賞している。
 

全羅南道長興郡安良面岐山ギル21 / +82-61-863-8758 / 09:00~18:00 / www.장흥다예원.kr

馬とのふれあいで癒される
長興ヒノキの森乗馬場

長興ヒノキの森乗馬場では、本格的な乗馬体験の前に餌やりを行う。乗馬は馬と仲良くなることが大事なレジャースポーツだからだ。乗馬体験は1回20分かかる。短く感じられる時間だが、コースを何周かするとたちまち額に汗が流れる。初心者の場合はたいてい常歩(なみあし)だけで終わる。
 

全羅南道長興郡安良面ウッドランドギル298 / +82-10-9704-7788 / 09:00~18:00 / 乗馬体験 20,000ウォン、餌やり体験 5,000ウォン

TIP icon 知っ得情報

ヒノキの森でゆっくり過ごす一晩

正南津ヒノキの森ウッドランドには韓屋、土の家、石造りの家、木造ペンションなど、様々なタイプの宿泊施設がある。部屋の広さも4人部屋から団体向けの25人部屋にいたるまで様々。客室にはキッチン用品一式と冷蔵庫、エアコン、テレビなどを完備。料金は客室によって異なり、オンシーズンのときは1泊8,0000~250,000ウォンで、ホームページから予約可能。

ホームページ

www.jhwoodland.co.kr

bag icon ウェルネス観光おすすめコース

長興の山と海を満喫する旅
正南津ヒノキの森ウッドランド > 26km > 正南津展望台 > 9.3km > 仙鶴洞菜の花村

正南津展望台 全羅南道長興郡冠山邑正南津海岸路242-58 / +82-61-867-0399
仙鶴洞菜の花村 全羅南道長興郡会鎮面駕鶴会鎮路1212 / +82-61-860-0610

おすすめグルメ

· トジョン・ファンソン トゥッコビ・クッパ : 長興三合 / 全羅南道長興郡長興邑土曜市場3ギル15 / +82-61-863-7818

· 3代コムタン : コムタン / 全羅南道長興郡長興邑土曜市場3ギル16-2 / +82-61-863-3113

· シンシンフェッチプ : 刺身の冷たいスープ / 全羅南道長興郡長興邑トンギョ3ギル25-1 / +82-61-863-8555

 

おすすめ宿泊施設

· クラウンホテル : 全羅南道長興郡長興邑トンギョ路11 / +82-61-863-0778、crownhotel.co.kr

· スパリゾート・アンダンテ : 全羅南道長興郡安良面水門龍谷路270 / +82-61-862-2100~3、 www.andanteresort.com

· 有治自然休養林 : 全羅南道長興郡有治面休養林ギル154 / +82-61-863-6350、www.yuchi.or.kr